COACHING INDIVIDUEL
Ce que la chenille appelle « catastrophe » se nomme en réalité « papillon ». Richard Bach
En coaching individuel d’entreprise ou en coaching individuel de particulier, le travail du coach consiste à vous aider à atteindre vos résultats en (re)trouvant Vos Clés – celles qui ouvrent Vos Portes.
Le reste émergera du partenariat entre le coach et son "coaché" et c’est aussi cela qui est passionnant : un petit côté « magique » et surprenant où vous êtes au coeur de votre processus de création ! Vous êtes « aux commandes » et c’est durable, car vous êtes le ou la seul(e) capable de trouver vos meilleures solutions.
Le coaching individuel en 3 points clés
1. Sur quels types de sujets ?
Coaching de résolution pour dépasser des difficultés d’ordre relationnel ou managérial
Coaching de développement pour se préparer à de nouvelles responsabilités, de nouveaux enjeux ou pour atteindre des objectifs ambitieux
Coaching stratégique pour redevenir acteur de certaines situations complexes dans un environnement changeant
Coaching de transition pour évoluer et définir son prochain projet professionnel
2. Comment ça se passe ?
La durée d’un coaching : un coaching se déroule en général sur quelques mois (entre 3 et 10 mois). Il est délimité dans le temps et compte un certain nombre de séances à déterminer avec le client en fonction de ses objectifs
Le nombre de séances : là aussi, il est variable en fonction du client et de ses objectifs
La durée des séances : elles peuvent varier d’1 à 2 heures – en moyenne 1h30
La fréquence : la fréquence des séances est variable (hebdomadaire, bi-mensuelle, mensuelle…ou complètement individualisée) et peut varier pendant la période du coaching. Elle est déterminée par le coach et son client
Le contrat : un contrat de coaching spécifie les résultats à atteindre, les indicateurs de réussite, rappelle les règles d’engagement et de confidentialité ainsi que les modalités pratiques et financières de l’accompagnement
Dans le cadre d’un coaching individuel d’entreprise, un cadre spécifique est posé :
Le client choisit son coach à l’issue d’un certain nombre d’entretiens préliminaires et confirme sa volonté de s’engager dans une démarche d’accompagnement
Les résultats à atteindre dans le cadre du coaching et les indicateurs de réussite son validés à l’occasion d’une réunion dite « tripartite » où sont présents le coach, le client et un représentant de l’entreprise (RH et/ou manager). Ces éléments sont inscrits dans le contrat de coaching qui lie le coach à l’entreprise.
A l’issue de l’accompagnement, une réunion de bilan réunit à nouveau les parties prenantes afin d’évaluer les résultats du coaching
3. Est-ce que ça fait mal ?
Un coaching a pour objectif de vous faire arriver au résultat que vous avez défini, avec Vos Clés. Les trouver peut être parfois facile et parfois difficile. La bonne nouvelle, c’est que nous cherchons ensemble et que, chemin faisant, vous allez changer ! Changer votre regard sur vous, sur les personnes et le monde qui vous entoure.
Bien sûr, une telle démarche peut faire peur : et là, c’est notre petite voix intérieure qui parle….celle qui est bien attachée à son inconfort, insatisfaisant mais tellement connu et rassurant. Alors oui, il faut une certaine dose de courage pour se lancer dans un coaching, mêlée de curiosité et d’une furieuse envie de redevenir maître de son destin !
Le coaching offre une formidable opportunité de se regarder « à l’intérieur », sans se mentir, sans détours, en étant simplement soi pour atteindre son résultat. Plus cette capacité d’introspection est présente et sincère, plus les résultats du coaching seront probants et durables.